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Mente Sana, Cuerpo Sano

Tu cuerpo depende en gran medida de tu mente, la salud de ella determina tu salud en general. No es fácil mantener nuestra mente estable ni mucho menos alcanzar una salud mental optima que nos permita desenvolvernos con claridad, sin embargo tampoco es imposible, de hecho soy experta demostrándolo. ¡Hola! Soy Marling Escobar, Mentora, permiteme mostrarte como renovar a diario todo aspecto de tu vida, comenzando con tu mente.

Mantén la Calma y consigue el Balance

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Cuerpo

En esta sección encontraras tips acerca de cómo cuidar tu cuerpo ya que no debe ser un problema
o una preocupación, debemos encontrar todos los días momentos para cuidarlo y mimarlo con
amor y dedicación. Está claro que nos haremos viejos pero es importante cuidar el cuerpo para
que llegue a la vejez en las mejores condiciones posibles.

Conciencia

La conciencia concepto tan pero tan amplio, que tratare de que entremos en debate y entre
ustedes y yo, lleguemos a un concepto bien complejo. De acuerdo a muchas percepciones la
conciencia nos permite actuar de acuerdo a las normas morales en todas las circunstancias de
nuestra vida. ¿Sabías que existen varios tipos de conciencia según la formación que tiene la
persona?

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Mente

Esta sección es la que más me fascina, siento que la mente es nuestro sistema de control. Hay
quienes piensan que la mente es el cerebro o alguna otra parte o función del cuerpo, pero esto es
incorrecto. El cerebro es un objeto físico que se puede ver, fotografiar y someter a una operación
quirúrgica.

Planeta

Somos tan pequeños por eso debemos cuidar donde vivimos. El ajetreo de la ciudad, los horarios,
las hamburguesas, los edificios gigantes, el asfalto hirviendo, nuestro entorno. Es fácil olvidarnos
que alguna vez todo esto fue tierra, montañas y bosques, que estamos más conectados con la
naturaleza de lo que pensamos.

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